Ja nu har jag vart ute och sprungit, blev ca 3 km.
En annan härlig sak var att jag märkte att mina knän har blivit bättre. Sprang hela tiden på asfalt och tidigare när knäna var dåliga fick jag ont så fort jag började springa på asfalt, men nu kände jag bara av det pytte lite :P
Nu är jag även färdig duschad och sitter nu och väntar på att Grey's ska börja. hahah det e fortfarande 10 min kvar men ändå.
Sjukt stolt är jag över att jag tvingade ut mig själv att springa =D

 minnen <33